У радости тысяча имен - Байрон Кейти

Из раздела Психология
47651 час
image
Исполняет: Nikosho
Аудиокнига «У радости тысяча имен» Кейти Байрон откроет вам тайну самопознания. Автор уникального метода самоисследования длительное время страдала от депрессивного состояния, которое лишь усугублялось со временем. Плохое настроение перешло в паранойю, а сильный гнев вызывал чувство отвращения к самой себе. Затем пришли суицидальные мысли и нежелание передвигаться дальше собственной комнаты. Момент просветления наступил при очередном посещении реабилитационного центра, после чего Кейти поняла, что страдания вовсе необязательны в этом мире. И в каждом мгновении можно найти частичку радости, чтобы поделиться ею с другими.